そしてお約束の２度寝。
LOOK695で出撃。
集合場所に向かう。
６時ごろ到着。
誰もいるわけないし。
アップにいく。
７時半までアップ。
トリム公園でトイレ＆補給休憩。
LOOK695 W/ FULCRUM TU
すごく天気がいい。
１１号賀茂川べりで集合。
受付。
エアを充填。
VITTIRIA CORSA EVO CXⅡはエアー
じゃじゃもれ。
２時間で１０Ｋから８Ｋに減ってた。
リュックをエイドカー？に預け、
補給。
集合してレース説明に。
８：３０出発となり、
出走場所に移る。
どこで何を間違えたか、Ａ級なため、最後に出走。
まあ、どの級で走っても、
速い人はいるし、
Ａ級はたまたまそんな人ばかりとひらきなおり、
出走。
ポラールのスタートし忘れ。残念。
間もなく、ちぎれて、慣れた一人旅。
旧道手前のエイドステーション？で
水をもらう。
暑くてしかたなく、
頭、首にかける。
オアシス。
旧道に入り、序盤の登りをいなし、
涼しい林間コースに突入。
すると、元気が出て、
楽しくなってきた。
頻繁に首や背中に水をかける。
予習にならった39-17メインで、
17-21K/Hていどで登る。
アウターも積極的に使う。
時には足休めで39-21,23,25で無理なく回す。
Bグループまでの6人位を抜き、
ゴール。
さすがに足が疲れた。
しばらく止まらずにトンネルの中をいったりきたり。
回復させる。
多分去年よりはタイムが多少よくはなってるだろう。？
よしとする。
とにかく天気がいい。
そして山の上はすがすがしい。
山々がいい表情してた。
湧水をのみまくり、
補給し、と忙しく。
用事がすんだら、あとはまったりと。
下山のときがきて、
レースが終了。
あとはダウンヒル。
無理なく下る。
最後金子商店でチームDZさんたちがアイス？かなにかを
補給されてた。
下りで足が回復してたので、はるか先の前走者を
４５Ｋ・Ｈで追いかけ、１１号交差点手前で後ろにつけた。
あとは、まったりと帰走。
まま自分的には満足なレースだった。
OCHI店長さん、スタッフみなさん
大変ありがとうございました。
