バゲットやら山道やらに走る
2011年4月16日土曜日
補給食
自転車レースやツーリングに必要な補給食。
明日の石鎚TTのためにウィダー イン エネルギーとマルチビタミン
を用意。
明日は忘れずに持っていく。
走る前に間をあけて飲む。
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