久しぶりの夜練
ＧＷ、その後の雨ばかりの天気、にしあわの回復待ち
そして今日
眠れなかった
子供みたいに
放射冷却で寒！
指切り手袋では手が冷たい。
天気は上々
風は気にならない程度
月明かりがまぶしいくらい
寒風山や石鎚の山々の輪郭がくっきりわかるくらい
ライトが要らないくらい
身体は回復
快調に回し
ＡＶもまずまず。
最初の１０Ｋは回転
次の１５Ｋは踏み
１０Ｋはゆらゆら
１０Ｋは回転踏み
気持ちよく走れた。
帰って湯船につかると
暖かく、まるで冬みたいな錯覚
