汗だくで２時間弱
すっきりした。
回転あり、重めで踏あり。
レモンレボリューションのスィートスポットも
わかってきて、
快適に効率的に遊べるようになってきた。
手放しダンシングをしばらくの
特別テーマにしてみようと思う。
なかなか難しい。
何かわかるかもしれないことを期待して。
ダンシング時の左右前後の足腰の筋力バランスが
合わないと難しい。
ひくふむまわすのばらんすはもちろん
すなわちハム腰体幹背筋腹筋とのの意識的な
会話が必要。むずかしい。
ＶＡＡＭ ２Ｌの補給
これからはどんどん消費量があがっていくだろう。
