トーストしていただく。
焼きすぎた。
目を離したすきに。
手作り特製苺ジャムと
リモーネさんのレモン絞りオリーブオイルでいただく。
シンプルでおいしいパンは
いいものといただくとほんとに旨い。
そうそう、チーム大永山のTもとさんも
ユロさんのファンで、西条に出店されてたときは
毎週通われてたとのこと。
ユロさんのパンを知ると、ほかのパンとは比較にならないと。
午前中、久しぶりの整形受診。
外来の担当先生の日割りを見てると、
執刀いただいた先生が転勤されていた。
どこにいらっしゃったかは病院は教えて
くれなかったけど、頑張ってくださいね。
お世話になりました。
骨折の予後は順調。
行きは通勤快速で雨の中通勤。
帰りは雨が止んでよかった。
野犬にも追われずに済んだ。
帰ってスピニング。
39-17 105-115RPM 20MIN
53-17 90 RPM 5MIN.
汗だく。
ツールﾄﾞにしあわの案内が届いていた。
6/3に開催。
去年はBコース（８０Ｋ）
今年はチャンピオンコースでCコース（１１０Ｋ）に
しようっと。
ところで、Xデーは6/6に設定。
何の日？
