ウォーキング

土日はリハビリ休みにつきウォーキング。約15000歩で終了。暑いのでこんなもんかな。なんせギプスあててるので、汗だくにはなれず。ほどほどに。今のギプスは昔の石膏と違い、濡らせば固まる包帯のイメージ。シーネというらしい。脱着が簡単。明日もウォーキングで終わりだろうな。。