2011年10月21日金曜日

リハビリ&スピニング(強化編)

外来リハビリは絶好調。120°/-5°が安定的に出る。

病室に上がり、元ルームメイトや、
リハビリ室でも元ルームメイトと
あいさつかわす。

みんな着実によくなている。
がんばれ。

肩折った人、背中折った人、
膝折った人、足首折った人、
そして私は肘折った人。

私だけが退院できた。
みんないい人。
こんなにいい仲間ができたのは、
運がよかったのかもしれない。

みんな私より5-10年上。
がんばれ。
絶対よくなるよ。

会社から帰ってスピニング。



フィジークのサドル。
通勤車以外はみんなこれ。

身体がよくなじんでいる。

レモンの風翼部。

これが、いい抵抗引き出してる。

風呂で曲げ伸ばし。
初めて、右肩に右手が触れるようになった。
すごい進歩。
強化編にふさわしい進展。