いい感じ。
ユロさんのライムフォカッチャ W/ アンチョビ&オリーブ
に合わせる。
いつ見ても顔に見える。
目、鼻、口、そしてライムのべろ。
ETみたい。
レモン絞りオリーブオイルとも合わせる。
今朝はこのマーマレードを
お湯で割り、オレンジレモネードにする。
ものすごく香りがいい。
もともと濃いマーマレードなので、
お湯で割ってもその芳香感がすごい。
さすが。
ばつぐん。
寮を出ると、
野良ワンコが行く手を塞ぐ。
びっくり。
冬毛のどっしりした体躯。
吠えられないよう、
追いかけられないよう、そろりと
横をすり抜ける。
よかった。何も無かった。
心臓ばくばく。
帰りも通勤快速絶好調。
大江浜からイオン前を通り、新居浜電子前経由、
寮までノンストップで飛ばせた。
昨日から信号についている。
帰ってスピニング。
奥のインフレーたーに掛けてるタオルは
汗ふきタオル。
110-115R.P.M. 39-17 10MIN.
80R.P.M. 53-15 10MIN.
汗だく。
やはりいつものように
大浴場の湯船に飛び込む。
右肘曲げ伸ばしも好調。
やっと、年末痛めた胸の痛みが
和らいできた。
もう少し。
