あまりにも天気がよく、
さわやかなため、
リハビリを目的にしたライドに出発。
7/16のケガから２か月半経過、
接骨手術から２か月経過。
リハビリが目的であれば、大手を振って自転車に
乗れるだろう。
と、わけわからない理屈を自分に言い聞かせて出発。
バイクは、BHのマウンテンバイクで。
なぜ？
たまたまスピニングバイクの横に置いてあるから。
軽いし、持っても右腕に負担少ないこともあるから。
それだけの話。
とはいえ、おっかな、びっくりで
走らせはじめる。
右腕の屈伸途上であっても、
不便は全くなし。
産業道路を西に向かう。
途中のアップダウン時の身体の動きを確認しながら、
無難に乗りこなす。
特に、登りの感覚を綿密に確認する。
腸腰筋、大臀筋、ハム、背筋などの動きに神経を
研ぎ澄まし、会話をするように動かす。
西条今造の前で。
昔の海岸線にバイクを立てて写す。
リハビリライドの行先は
OCHIさんところ。
結局、４５分かかる。
超スローペース。
店に入ると、店長さん、スタッフさんの
目が点になってた。
もういいの？
って。
リハビリだから！
って。
来年のLOOKカタログを見せてもらう。
LOOK695赤色メインのカナダモデルがかっこいい。
魅かれる。
来年のが、今年モデルより色や、デザインがいい。
たまたまお客さんのLOOK695(2011)のブラックがお店にあったので、
見とれる。
FFWARDの特別仕様ホイールを履かせている。
フレームの赤ラインと、ホイールの赤色スポークが
超マッチング。
めっちゃかっこいい。
戻る途中にひうち大橋を渡る。
天気がめちゃいい。
港の景色もいい。
さらに、途中で、
東ひうち周回コースに寄り、
スピードアップし５周回する。
ダンシングを試みるが、
やはり、右腕筋力不足で、
ハンドル振り幅を小さくせざるをえない。
サドルの先端がおしりにあたる範囲までしか、
振れない。
でも、これから少しずつふり幅広げてみよう。
東ひうちから新居浜までの道路は多少スピードアップ。
〇Ｋから先の登りまでのわずかな距離。
気持ちいい。
右腕が段差を超える振動を嫌っていることがわかるが、
これから、乗り込むごとに慣れてくれるだろう。
リハビリの範囲がごっつい広がり、
回復のスピードアップが期待できる。
自転車は最高のリハビリ機材。
