初の肘のリハビリ

初めての肘のリハビリ。意外と曲がるが、ストレスがでかい。おっかなびっくり、先生に補助されて、まげのばし。リハビリ終えて階段クライム。1棟から上り、５階で２棟に渡り、ダウンヒル。1セット350歩数、12セット4200歩、約45分。汗だくに。