今週は天気安定気味なので、
夜練には絶好のウィーク。
KEBELで。
かと思えば、出発時に小降り。
最悪のシャワー夜練かと危惧したが、
束の間のシャワー＆ウエットライドで済み、
結果オーライ。
当初暖かいので、大永山ミッドナイトクルージング
を目論んでたが、久しぶりの周回コースに変更。
ほぼ無風。
天気は小降りから曇り、雲間から明るい月明かりも
のぞき好転。
５周回８Ｋのユニットを３セット。
セット間は500Mの回復走＆給水タイム。
最初の２セット平均が33Kなので、
まあまあの調子、
と、思いきや、３セット目の後半2周回はだれて、
うわはんサイクリングモードに。
ケガ前は４セット（極寒期３セット）いい調子で走っても全然ＯＫだったのに、
やはり３か月休止期間は後に響いてきていることが定量的にわかった。
もっと走らナイト。。
ひうち大橋から見る港湾景色がきれいだった。
太刀魚釣りアングラーが数人。
少ないので、あまり釣れてないのかな？
石鎚の灯りはけぶって見えなかった。
気がかりだった獣は現れず。ラッキー。
帰りの産業道路は１台だけパスしていった。
ほぼ貸切道路。
1:50-3:15 42K
